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Santé

Les Rendez-vous de la santé en ligne : "Les angoisses de l’étudiant"

La communauté urbaine Le Havre Seine Métropole propose aux étudiants un atelier en visioconférence ayant pour thème : « Les angoisses de l’étudiant: mieux les comprendre pour mieux agir ».

Tarif : Gratuit sur inscription

Timetable :

Un événement organisé par Le Havre Seine Métropole

Comprendre le stress pour mieux le gérer au quotidien

La situation actuelle liée au contexte sanitaire peut être stressante pour de nombreuses étudiants. Ainsi, la Communauté urbaine propose un  atelier gratuit en visioconférence ayant pour  thème : « Les angoisses de l’étudiant: mieux les comprendre pour mieux agir ».

Animé par un professionnel, cet atelier gratuit vous aidera à connaître les mécanismes du stress pour mieux repérer ses manifestations et gérer leurs conséquences, mais aussi à mettre en pratique des techniques utilisables au quotidien.

Comment participer ? 

Les ateliers seront diffusés en direct par visioconférence. La séance est proposée le mardi 16 février 2021 de 18h à 19h (12 personnes maximum par séance). Pour participer, il suffit de s'inscrire par mail. Un lien de connexion sera ensuite envoyé aux personnes inscrites et permettra de se connecter à l'atelier en direct.